まほらひなた農園 × 坐禅・精進料理の会

畑で感じる、食べて整う。いのちとつながる特別な一日

2026年11月7日（土）、まほらひなた農園にて「坐禅・精進料理の会」を開催いたします。

今回のテーマは、自然と共に生きること、そして食を通していのちを感じること。

里山に囲まれた農園で、土に触れ、旬の野菜を収穫し、坐禅を通して自分自身と静かに向き合う時間を過ごしてみませんか。

講師には、曹洞宗 重輪寺の森下晃熙先生をお迎えします。

■ 当日の内容

当日は、農園での野菜収穫体験から始まります。

11月の畑で育つ里芋や旬の野菜を収穫し、自然の恵みを身近に感じていただきます。

その後、田んぼのそばで坐禅を体験。森下先生から坐禅の作法を教わりながら、日常の忙しさから少し離れ、静かな時間を過ごします。

坐禅の後は、収穫したばかりの野菜と自然栽培のお米を使った精進料理をみんなで調理します。

食材がどこから来て、どのように育ち、私たちのいのちにつながっているのか。

五観の偈についても学びながら、食べることの意味や自然の恵みに思いを巡らせ、みんなで食卓を囲みます。

■ 当日のスケジュール

• 9:45　受付開始
• 10:00　オリエンテーション・畑へ移動
• 10:20　里芋の収穫体験
• 10:50　田んぼで坐禅（30分）
• 11:45　本部に戻って調理開始
• 12:45　精進料理をいただく・五観の偈について
• 13:30　終了

■ 開催概要

日時： 2026年11月7日（土）10:00〜13:30
（受付開始 9:45）

会場： まほらひなた農園
横浜市港南区の里山エリア

参加費：

• 大人：4,150円（よいご縁）
• 小学生以下：1,150円（いいご縁）
  （いずれも1名・税込）

定員： 20名

■ お子様の参加について

小学生以下のお子様もご参加いただけます。
お子様の参加は先着4名様までとなります。

坐禅中は、保育士による一時託児をご利用いただけます。

■ 持ち物・服装

• 軍手
• 汚れてもよい服装（スウェットやジャージなど）
• 必要に応じて折りたたみ椅子（椅子に座って坐禅をしたい方）

■ お申し込み方法

ホームページのお問い合わせフォームより、以下の内容をお知らせください。

• お名前
• ご連絡先
• お子様連れの場合は、お子様の人数と年齢
• お車で来園を希望される方は「車で来園希望」とご記入ください。

お申し込み内容を確認後、こちらからご連絡いたします。

■ 雨天時について

悪天候により中止する場合がございます。中止の場合は前日にご連絡いたします。

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土に触れ、自然の中で静かに過ごし、みんなで作り、いただく。

普段の暮らしの中では、なかなか立ち止まって考えることのない「食べること」や「生きること」。

この一日が、自然と自分自身、そして周りの人とのつながりを感じるきっかけになれば嬉しく思います。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

まほらひなた農園

参加お申込み・お問い合わせはこちら⇒https://www.mahorahinatanouen.net/?page_id=7